- EAN13
- 9782100807482
- ISBN
- 978-2-10-080748-2
- Éditeur
- Dunod
- Date de publication
- 06/11/2019
- Collection
- BàO La Boîte à Outils
- Nombre de pages
- 192
- Dimensions
- 24 x 19 x 1,2 cm
- Poids
- 416 g
- Langue
- français
- Fiches UNIMARC
- S'identifier
Comment choisir ses pensées et dédramatiser les situations ? Comment
changer son regard sur soi-même ? Comment écarter les pensées négatives et
se nourrir du positif ? Comment apprivoiser ses émotions ? Comment respecter
ses propres besoins et reprendre possession de ses choix ? Comment mettre
en place de nouveaux modes de fonctionnement ? Comment détecter les
personnes en manque de confiance ou perte de confiance en soi ? Comment
renforcer la confiance en soi de ses collaborateurs ou de ses proches ?
Découvrez 52 outils indispensables pour prendre ou reprendre confiance
en soi et la diffuser autour de soi !
Chaque outil est traité de façon visuelle sur 2 ou 4 pages par un schéma
de synthèse, l’essentiel en français et en anglais, les objectifs, le contexte
d’utilisation, des conseils méthodologiques, les avantages et les précautions
à prendre.
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se nourrir du positif ? Comment apprivoiser ses émotions ? Comment respecter
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